2009-09-12

« Till Pjoddens viktdagbok

Dagens Livsmedel
Livsmedel Vikt(g) Kcal Protein(g) Kolhydr.(g) Fett(g)
Mörk choklad <70% kakao 10.0 53.7 0.6 6.3 2.9
Hårt bröd råg ca 13% fibrer ICA handlarnas knäckebröd 26.0 92.0 2.4 17.1 0.7
Vispgrädde 40% fett 25.0 94.0 0.5 0.8 10.0
Grekisk sallad 275.0 264.0 8.8 8.8 20.9
Ägg kokt 50.0 70.0 6.3 0.0 5.1
Mjukost smältost ca 16% fett 15.0 31.0 2.4 0.2 2.3
Ägg kokt 50.0 70.0 6.3 0.0 5.1
Ägg kokt 50.0 70.0 6.3 0.0 5.1
Kycklingbröstfilé u skinn 100.0 105.0 23.1 0.0 1.2
Sammanlagt
Procentuell fördelning (E%)
601.0 849.7 56.7
26.9%
33.2
15.7%
53.3
57.4%

Gillas av

Ingen gillar inlägget än så länge

Kommentarer

Inga kommentarer