| Aktivitet | Minuter | Kcal |
|---|---|---|
| Promenad, 5,6 km/h (10,1 min/km) | 30.0 | 165 |
| Livsmedel | Vikt(g) | Kcal | Protein(g) | Kolhydr.(g) | Fett(g) |
|---|---|---|---|---|---|
| Supersalt lakrits Djungelvrål | 40.0 | 137.2 | 3.1 | 30.4 | 0.0 |
| Salami importerad 45% fett | 36.0 | 174.6 | 6.9 | 0.8 | 16.2 |
| Rågbröd ca 6% fibrer | 60.0 | 150.0 | 4.5 | 27.4 | 1.5 |
| Marmelad aprikos björnbär jordgubbar | 30.0 | 72.0 | 0.2 | 17.2 | 0.0 |
| Mellanmjölk 1,5% fett berik med A- och D-vitamin | 100.0 | 47.5 | 3.4 | 5.0 | 1.5 |
| Saffransbröd | 60.0 | 183.0 | 4.1 | 28.9 | 5.3 |
| Färskost 27% fett Philadelphia | 30.0 | 82.0 | 1.8 | 0.8 | 8.2 |
| Grahamsbröd m vatten ca 6% fibrer | 40.0 | 96.0 | 3.0 | 18.2 | 0.6 |
|
Sammanlagt Procentuell fördelning (E%) |
396.0 | 942.3 | 27.0 11.7% |
128.7 55.7% |
33.3 32.7% |
Gillas av |
| Alli - någon som har testat? |
| Styrketräning eller Cardio först... |
| går inte att spara |
| Reductil? |
| När sötsuget sätter in?? |
| Alli - någon som har testat? |
| Styrketräning eller Cardio först... |
| Reductil? |
| reductil? nån mer än jag... |
| istället för mackor |
| Partners: | SurveyMesh |
| StoreDo |