2012-11-04

« Till Primtals viktdagbok

Dagens Aktiviteter
Aktivitet Minuter Kcal
Städa 30.0 144
Promenad, 5,6 km/h (10,1 min/km) 30.0 165
Dagens Livsmedel
Livsmedel Vikt(g) Kcal Protein(g) Kolhydr.(g) Fett(g)
Chokladkaka 50.0 182.0 3.0 20.9 9.4
Mellanmjölk 1,5% fett berik med A- och D-vitamin 400.0 190.0 13.6 20.0 6.0
Saffransbröd 250.0 762.5 17.0 120.5 22.0
Pannkaka tunn m lättmjölk stekt 150.0 276.0 10.8 31.6 11.4
Supersalt lakrits Djungelvrål 50.0 171.5 3.9 38.0 0.0
Sammanlagt
Procentuell fördelning (E%)
900.0 1582.0 48.3
12.4%
231.0
59.2%
48.8
28.4%

Gillas av

Ingen gillar inlägget än så länge

Kommentarer

Inga kommentarer