| Vikt | 84.5kg |
| Midja | cm |
| Stuss | cm |
| Aktivitet | Minuter | Kcal |
|---|---|---|
| Motionscykel, lugnt | 10.0 | 100 |
| Livsmedel | Vikt(g) | Kcal | Protein(g) | Kolhydr.(g) | Fett(g) |
|---|---|---|---|---|---|
| Ägg stekt | 75.0 | 158.8 | 9.4 | 0.0 | 13.5 |
| Vispgrädde 40% fett | 20.0 | 75.2 | 0.4 | 0.6 | 8.0 |
| Morot | 70.0 | 31.0 | 0.4 | 6.1 | 0.2 |
| Naturdiet | 200.0 | 220.0 | 24.0 | 20.0 | 3.0 |
| Gorumet Pro | 30.0 | 107.1 | 3.5 | 0.2 | 0.0 |
| Paprika röd | 50.0 | 15.0 | 0.5 | 2.6 | 0.2 |
| Mjölk 3% fett | 350.0 | 210.0 | 11.9 | 16.8 | 10.5 |
| Olivolja | 15.0 | 132.6 | 0.0 | 0.0 | 15.0 |
| Kaffe bryggt | 500.0 | 10.0 | 0.5 | 2.0 | 0.0 |
| Lök gul röd | 150.0 | 48.0 | 1.8 | 9.0 | 0.2 |
|
Sammanlagt Procentuell fördelning (E%) |
1460.0 | 1007.7 | 52.4 23.3% |
57.3 25.5% |
50.6 51.1% |
Gillas av |
| Alli - någon som har testat? |
| Styrketräning eller Cardio först... |
| går inte att spara |
| Reductil? |
| När sötsuget sätter in?? |
| Alli - någon som har testat? |
| Styrketräning eller Cardio först... |
| Reductil? |
| reductil? nån mer än jag... |
| istället för mackor |
| Partners: | SurveyMesh |
| StoreDo |