2012-01-05

« Till Sandyivarssons viktdagbok

Invägning
Vikt61.2kg
Dagens Livsmedel
Livsmedel Vikt(g) Kcal Protein(g) Kolhydr.(g) Fett(g)
Morot 85.0 37.7 0.5 7.4 0.3
Frukostflingor musli med 33% frukt, olja, socker 50.0 191.2 3.1 35.0 3.2
Fruktyoghurt 2,5% fett 250.0 243.8 8.2 37.5 6.2
Ägg stekt 200.0 423.6 25.0 0.0 36.0
Mellanmjölk 1,5% fett berik med A- och D-vitamin 150.0 71.2 5.1 7.5 2.2
Blodpudding 8% fett stekt 115.0 253.0 15.1 21.6 11.3
Sammanlagt
Procentuell fördelning (E%) 		850.0 1220.5 57.0
19.0%		 109.0
36.3%		 59.2
44.7%

Gillas av
Ingen gillar inlägget än så länge

Kommentarer

Inga kommentarer