2012-03-16

« Till SanneSs viktdagbok

Invägning
Vikt112.5kg
Midjacm
Dagens Aktiviteter
Aktivitet Minuter Kcal
Step Maskin 2.0 20
Dagens Livsmedel
Livsmedel Vikt(g) Kcal Protein(g) Kolhydr.(g) Fett(g)
Rökt skinka gris 6% fett 100.0 138.0 21.0 0.0 6.0
Mellanmjölk 1,5% fett berik med A- och D-vitamin 400.0 190.0 13.6 20.0 6.0
Banan 6.0 6.0 0.1 1.3 0.0
Naturdiet drinkmix Päron 100.0 330.0 35.0 35.0 4.9
Kaffe bryggt 500.0 10.0 0.5 2.0 0.0
Sammanlagt
Procentuell fördelning (E%)
1106.0 674.0 70.2
42.1%
58.3
34.9%
16.9
23.0%

Gillas av

Ingen gillar inlägget än så länge

Kommentarer

Inga kommentarer