| Aktivitet | Minuter | Kcal |
|---|---|---|
| Motionscykel, lugnt | 28.0 | 333 |
| Step Maskin | 20.0 | 204 |
| Livsmedel | Vikt(g) | Kcal | Protein(g) | Kolhydr.(g) | Fett(g) |
|---|---|---|---|---|---|
| Banan | 300.0 | 300.0 | 5.1 | 65.1 | 0.0 |
| Naturdiet drinkmix Päron | 35.0 | 115.5 | 12.2 | 12.2 | 1.7 |
| Naturdiet smoothie | 76.0 | 152.0 | 9.9 | 23.6 | 1.9 |
| Mellanmjölk 1,5% fett berik med A- och D-vitamin | 500.0 | 237.5 | 17.0 | 25.0 | 7.5 |
| Kaffe bryggt | 1500.0 | 30.0 | 1.5 | 6.0 | 0.0 |
|
Sammanlagt Procentuell fördelning (E%) |
2411.0 | 835.0 | 45.7 22.5% |
131.9 65.0% |
11.1 12.4% |
Gillas av |
| Alli - någon som har testat? |
| Styrketräning eller Cardio först... |
| går inte att spara |
| Reductil? |
| När sötsuget sätter in?? |
| Alli - någon som har testat? |
| Styrketräning eller Cardio först... |
| Reductil? |
| reductil? nån mer än jag... |
| istället för mackor |
| Partners: | SurveyMesh |
| StoreDo |