Mitt första inlägg på ViktPejl.
Invägning| Vikt | 58.0kg |
| Aktivitet | Minuter | Kcal |
|---|---|---|
| Promenad, 5,6 km/h (10,1 min/km) | 40.0 | 162 |
| Livsmedel | Vikt(g) | Kcal | Protein(g) | Kolhydr.(g) | Fett(g) |
|---|---|---|---|---|---|
| Rågbröd typ pumpernickel ca 10% fibrer | 200.0 | 442.0 | 10.8 | 81.6 | 3.2 |
|
Sammanlagt Procentuell fördelning (E%) |
200.0 | 442.0 | 10.8 10.8% |
81.6 81.9% |
3.2 7.3% |
Gillas av |
| Alli - någon som har testat? |
| Styrketräning eller Cardio först... |
| går inte att spara |
| Reductil? |
| När sötsuget sätter in?? |
| Alli - någon som har testat? |
| Styrketräning eller Cardio först... |
| Reductil? |
| reductil? nån mer än jag... |
| istället för mackor |
| Partners: | SurveyMesh |
| StoreDo |