2011-03-19

« Till Snos viktdagbok

Dagens Livsmedel
Livsmedel Vikt(g) Kcal Protein(g) Kolhydr.(g) Fett(g)
Kalkon kokt 13.0 18.1 2.9 0.0 0.7
Risgrynsgröt 197.0 175.1 5.9 23.8 5.9
Paprika röd 5.0 1.5 0.0 0.3 0.0
Rågbröd osötat ca 9% fibrer 43.0 106.2 3.1 19.8 0.7
Smör 80% fett 3.0 21.6 0.0 0.0 2.4
Gurka 11.0 1.5 0.1 0.2 0.0
Lättmjölk 0,5% fett berik med A- och D-vitamin 41.0 16.0 1.4 2.0 0.2
Sammanlagt
Procentuell fördelning (E%)
313.0 340.0 13.4
16.4%
46.1
56.2%
9.9
27.4%

Gillas av

Ingen gillar inlägget än så länge

Kommentarer

Inga kommentarer