| Livsmedel | Vikt(g) | Kcal | Protein(g) | Kolhydr.(g) | Fett(g) |
|---|---|---|---|---|---|
| Lättmjölk 0,5% fett berik med A- och D-vitamin | 32.0 | 12.5 | 1.1 | 1.6 | 0.2 |
| Rapsolja oberik | 25.0 | 221.0 | 0.0 | 0.0 | 25.0 |
| Smör 80% fett | 6.0 | 43.2 | 0.0 | 0.0 | 4.8 |
| Vitkålssallad pizzasallad | 60.0 | 84.0 | 0.6 | 3.2 | 7.6 |
| Färskpotatis kokt u salt | 155.0 | 120.9 | 2.5 | 25.4 | 0.2 |
| Ost hårdost 17% fett | 18.0 | 50.4 | 5.4 | 0.2 | 3.1 |
| Lök gul röd | 55.0 | 17.6 | 0.7 | 3.3 | 0.1 |
| Köttfärs nötfärs högst 10% fett | 104.0 | 155.0 | 20.8 | 0.0 | 7.9 |
| Champinjoner | 64.0 | 16.6 | 1.7 | 1.9 | 0.1 |
| Skinka innanlår gris | 20.0 | 20.0 | 4.2 | 0.0 | 0.4 |
|
Sammanlagt Procentuell fördelning (E%) |
539.0 | 741.2 | 37.0 20.0% |
35.6 19.3% |
49.4 60.7% |
Gillas av |
| Alli - någon som har testat? |
| Styrketräning eller Cardio först... |
| går inte att spara |
| Reductil? |
| När sötsuget sätter in?? |
| Alli - någon som har testat? |
| Styrketräning eller Cardio först... |
| Reductil? |
| reductil? nån mer än jag... |
| istället för mackor |
| Partners: | SurveyMesh |
| StoreDo |