2010-01-09

« Till Sushis viktdagbok

Dagens Aktiviteter
Aktivitet Minuter Kcal
Löpning 8,4 km/h (7,1 min/km) 40.0 396
Dagens Livsmedel
Livsmedel Vikt(g) Kcal Protein(g) Kolhydr.(g) Fett(g)
Kyckling 100.0 115.0 21.5 0.0 3.1
Sushi blandning 7 bitar 200.0 318.0 12.4 58.0 3.2
Rödvin 12 vol. % 300.0 216.0 0.0 2.4 0.0
Pizza Capricciosa rökt skinka fryst el kyld värmd 50.0 124.0 5.8 13.5 5.0
Kikärter torkade 20.0 70.4 4.1 10.2 1.0
Starköl el exportöl 5,6 vol. % 100.0 47.0 0.6 3.2 0.0
Mjuk chokladkaka 25.0 88.5 1.4 10.1 4.6
Sammanlagt
Procentuell fördelning (E%)
795.0 978.9 45.8
25.2%
97.4
53.7%
16.9
21.1%

Gillas av

Ingen gillar inlägget än så länge

Kommentarer

Inga kommentarer