| Aktivitet | Minuter | Kcal |
|---|---|---|
| Styrketräning, tungt | 30.0 | 199 |
| Motionscykel, fort | 30.0 | 348 |
| Livsmedel | Vikt(g) | Kcal | Protein(g) | Kolhydr.(g) | Fett(g) |
|---|---|---|---|---|---|
| sotmandel | 70.0 | 378.0 | 17.5 | 8.4 | 30.8 |
| levergryta | 300.0 | 252.0 | 30.0 | 12.9 | 15.0 |
| Brieost vitmögelost 28% fett | 113.0 | 372.9 | 22.4 | 0.6 | 31.6 |
| Avokado | 83.0 | 138.9 | 1.7 | 3.7 | 12.7 |
| Makrill | 150.0 | 331.5 | 30.2 | 0.0 | 22.6 |
|
Sammanlagt Procentuell fördelning (E%) |
716.0 | 1473.3 | 101.8 26.6% |
25.6 6.7% |
112.7 66.7% |
Gillas av |
| Alli - någon som har testat? |
| Styrketräning eller Cardio först... |
| går inte att spara |
| Reductil? |
| När sötsuget sätter in?? |
| Alli - någon som har testat? |
| Styrketräning eller Cardio först... |
| Reductil? |
| reductil? nån mer än jag... |
| istället för mackor |
| Partners: | SurveyMesh |
| StoreDo |