| Livsmedel | Vikt(g) | Kcal | Protein(g) | Kolhydr.(g) | Fett(g) |
|---|---|---|---|---|---|
| Vitkål | 70.0 | 18.0 | 1.0 | 2.7 | 0.1 |
| Kyckling | 225.0 | 258.8 | 48.4 | 0.0 | 7.0 |
| Mellanmjölk 1,5% fett berik med A- och D-vitamin | 70.0 | 33.2 | 2.4 | 3.5 | 1.0 |
| Bulgur | 150.0 | 529.5 | 18.4 | 102.3 | 2.0 |
| Matlagningsgrädde 5% fett Laga lätt | 250.0 | 212.5 | 8.2 | 14.5 | 13.5 |
| Kalkonbacon | 100.0 | 150.0 | 17.0 | 2.0 | 9.0 |
| Äpple m skal | 250.0 | 138.0 | 0.5 | 31.0 | 0.2 |
| Sport Gryn | 100.0 | 350.0 | 12.0 | 57.0 | 5.5 |
| Avokado | 100.0 | 167.3 | 2.0 | 4.4 | 15.3 |
| Bulgur | 150.0 | 529.5 | 18.4 | 102.3 | 2.0 |
|
Sammanlagt Procentuell fördelning (E%) |
1465.0 | 2386.8 | 128.3 22.3% |
319.7 55.7% |
55.6 22.0% |
Gillas av |
| Alli - någon som har testat? |
| Styrketräning eller Cardio först... |
| går inte att spara |
| Reductil? |
| När sötsuget sätter in?? |
| Alli - någon som har testat? |
| Styrketräning eller Cardio först... |
| Reductil? |
| reductil? nån mer än jag... |
| istället för mackor |
| Partners: | SurveyMesh |
| StoreDo |