Tweats viktdagbok

« Till Tweats profil

2012-07-04

Dagens Livsmedel
Livsmedel Vikt(g) Kcal Protein(g) Kolhydr.(g) Fett(g)
Glasspinne m kakaoöverdrag 20% fett 65.0 199.0 2.4 18.2 13.1
Måltidsersättning chokladsmak pulver Nutrilett Intensiv 33.0 124.4 11.6 10.8 3.0
Måltidsersättning chokladsmak pulver Nutrilett Intensiv 33.0 124.4 11.6 10.8 3.0
Varmkorv 15% fett 100.0 227.0 8.0 12.8 16.1
Måltidsersättning chokladsmak pulver Nutrilett Intensiv 33.0 124.4 11.6 10.8 3.0
Måltidsersättning chokladsmak pulver Nutrilett Intensiv 33.0 124.4 11.6 10.8 3.0
Måltidsersättning chokladsmak pulver Nutrilett Intensiv 33.0 124.4 11.6 10.8 3.0
Pasta 200.0 720.0 25.0 143.8 2.4
Sammanlagt
Procentuell fördelning (E%) 		530.0 1768.0 93.4
21.8%		 228.8
53.5%		 46.6
24.7%
0 Kommentarer 0 Gillar

2012-07-03

Mitt första inlägg på ViktPejl.

Invägning
Vikt91.0kg
Midja89.0cm
Stuss102.0cm
Dagens Livsmedel
Livsmedel Vikt(g) Kcal Protein(g) Kolhydr.(g) Fett(g)
Måltidsersättning chokladsmak pulver Nutrilett Intensiv 33.0 124.4 11.6 10.8 3.0
Måltidsersättning chokladsmak pulver Nutrilett Intensiv 33.0 124.4 11.6 10.8 3.0
Måltidsersättning chokladsmak pulver Nutrilett Intensiv 33.0 124.4 11.6 10.8 3.0
Måltidsersättning chokladsmak pulver Nutrilett Intensiv 33.0 124.4 11.6 10.8 3.0
Måltidsersättning chokladsmak pulver Nutrilett Intensiv 33.0 124.4 11.6 10.8 3.0
Majskorn konserv u lag 140.0 144.2 4.1 28.3 0.8
Sammanlagt
Procentuell fördelning (E%) 		305.0 766.2 62.1
34.5%		 82.3
45.7%		 15.8
19.9%
0 Kommentarer 0 Gillar

2012-07-02

Dagens Livsmedel
Livsmedel Vikt(g) Kcal Protein(g) Kolhydr.(g) Fett(g)
Måltidsersättning chokladsmak pulver Nutrilett Intensiv 33.0 124.4 11.6 10.8 3.0
Måltidsersättning chokladsmak pulver Nutrilett Intensiv 33.0 124.4 11.6 10.8 3.0
Måltidsersättning chokladsmak pulver Nutrilett Intensiv 33.0 124.4 11.6 10.8 3.0
Måltidsersättning chokladsmak pulver Nutrilett Intensiv 33.0 124.4 11.6 10.8 3.0
Måltidsersättning chokladsmak pulver Nutrilett Intensiv 33.0 124.4 11.6 10.8 3.0
Sammanlagt
Procentuell fördelning (E%) 		165.0 622.0 58.0
39.7%		 54.0
37.0%		 15.0
23.3%
0 Kommentarer 0 Gillar