2011-10-10

« Till abcdefghijs viktdagbok

Dagens Livsmedel
Livsmedel Vikt(g) Kcal Protein(g) Kolhydr.(g) Fett(g)
Pasta 50.0 180.0 6.2 36.0 0.6
Grönsaksblandning ärter majs paprika fryst 150.0 99.0 6.3 13.0 0.8
Kvarg färskost 1% fett Kesella lätt 500.0 378.0 63.5 18.0 5.0
Havregryn ångprep el havremjöl 38.0 140.2 5.1 21.9 2.7
Hårt bröd råg 15,5% fibrer Wasa husman 50.0 177.1 5.0 32.3 1.2
Keso färskost 4% fett 266.0 247.4 31.9 5.6 10.6
Lax stekt 250.0 562.5 57.0 0.0 37.2
Ägg kokt 125.0 175.0 15.8 0.0 12.8
Sammanlagt
Procentuell fördelning (E%)
1429.0 1959.2 190.8
39.9%
126.8
26.5%
70.9
33.6%

Gillas av

Ingen gillar inlägget än så länge

Kommentarer

Inga kommentarer