Aktivitet | Minuter | Kcal |
---|---|---|
Gå/jogga | 60.0 | 406 |
Livsmedel | Vikt(g) | Kcal | Protein(g) | Kolhydr.(g) | Fett(g) |
---|---|---|---|---|---|
Cashewnötter | 20.0 | 118.0 | 3.1 | 5.2 | 9.3 |
Ägg kokt | 100.0 | 140.0 | 12.6 | 0.0 | 10.2 |
Aprikoser torkade | 25.0 | 61.1 | 0.9 | 12.5 | 0.1 |
Chorizo korv stekt | 100.0 | 286.0 | 14.3 | 4.1 | 23.8 |
Kräfta | 50.0 | 35.0 | 7.3 | 0.0 | 0.3 |
Frukt torkad | 50.0 | 133.0 | 1.6 | 28.4 | 0.2 |
Vitt bröd mjölk typ tekaka hamburgerbröd korvbröd ca 4% fibrer | 30.0 | 85.5 | 2.4 | 15.4 | 1.2 |
Majskorn konserv u lag | 100.0 | 103.0 | 2.9 | 20.2 | 0.6 |
Valnötter | 20.0 | 133.8 | 2.9 | 2.6 | 12.4 |
Köttfärsgulasch m gräddfil | 250.0 | 354.0 | 22.0 | 10.2 | 24.8 |
Choklad u tillsatt socker | 40.0 | 230.8 | 4.0 | 18.8 | 15.6 |
Sammanlagt Procentuell fördelning (E%) |
785.0 | 1680.2 | 74.0 17.8% |
117.4 28.3% |
98.5 53.9% |
Gillas av |
Alli - någon som har testat? |
Styrketräning eller Cardio först... |
går inte att spara |
Reductil? |
När sötsuget sätter in?? |
Alli - någon som har testat? |
Styrketräning eller Cardio först... |
Reductil? |
reductil? nån mer än jag... |
istället för mackor |
Partners: | SurveyMesh |
StoreDo |