2014-09-03

« Till annehecs viktdagbok

Invägning
Vikt94.0kg
Midja112.0cm
Stuss114.0cm
Dagens Aktiviteter
Aktivitet Minuter Kcal
Aerobics, low impact 60.0 547
Dagens Livsmedel
Livsmedel Vikt(g) Kcal Protein(g) Kolhydr.(g) Fett(g)
Morot 100.0 44.3 0.6 8.7 0.3
Brieost vitmögelost 34% fett 30.0 113.4 5.1 0.6 10.2
Vattenmelon 150.0 51.0 0.9 11.2 0.0
Hårt bröd vetestärkelse betfiber mjölk 7% fibrer Semper glutenfritt knäckebröd 40.0 138.4 2.5 28.4 0.8
Rödbeta 90.0 39.9 1.2 7.6 0.0
Stjälkselleri 100.0 13.0 0.7 1.5 0.1
Apelsinjuice färskpressad 200.0 96.0 1.4 21.2 0.4
Grapefrukt 95.0 34.0 0.7 6.7 0.1
Sammanlagt
Procentuell fördelning (E%) 		805.0 530.0 13.1
10.4%		 85.9
68.2%		 11.9
21.4%

Gillas av
Ingen gillar inlägget än så länge

Kommentarer

Inga kommentarer