bassans viktdagbok

2015-11-09

Mitt första inlägg på ViktPejl.

Invägning

Vikt

105.0kg

Dagens Livsmedel

Livsmedel	Vikt(g)	Kcal	Protein(g)	Kolhydr.(g)	Fett(g)
Druvjuice konserv drickf	200.0	125.0	1.2	29.2	0.0
Fruktyoghurt lätt 0,5% fett, oberikad	200.0	151.0	6.0	28.6	1.0
Mellanmjölk 1,5% fett berik med A- och D-vitamin	400.0	190.0	13.6	20.0	6.0
Köttfärspaj	450.0	891.0	45.0	47.7	57.6
Fruktyoghurt lätt 0,5% fett, oberikad	200.0	151.0	6.0	28.6	1.0
Frukostflingor müsli Plus	40.0	150.0	3.3	28.0	1.8
Frukostflingor müsli Plus	40.0	150.0	3.3	28.0	1.8
Sammanlagt Procentuell fördelning (E%)	1530.0	1808.0	78.4 17.6%	210.1 47.2%	69.2 35.2%