Träningen har inte blivit av som den ska denna vecka, alls. Men imorgon blir det gym med alla tre barnen på släp var det tänkt. Hoppas att de går med på det allihopa!
InvägningVikt | 72.6kg |
Målet är 55 pannor men kommer vara nöjd om jag når 60-65.
Ammar trots allt.
Challengen ska vara 84 dagar och startar måndag. Träning 6 dagar i veckan och en bra kost med 2 st"vad jag vill äta" dagar.
Vikt | 73.9kg |
Alli - någon som har testat? |
Styrketräning eller Cardio först... |
går inte att spara |
Reductil? |
När sötsuget sätter in?? |
Alli - någon som har testat? |
Styrketräning eller Cardio först... |
Reductil? |
reductil? nån mer än jag... |
istället för mackor |
Partners: | SurveyMesh |
StoreDo |