2010-03-21

« Till bonzaks viktdagbok

Dagens Livsmedel
Livsmedel Vikt(g) Kcal Protein(g) Kolhydr.(g) Fett(g)
Köttfärs nötfärs högst 10% fett 250.0 372.5 50.0 0.0 19.0
Lök gul röd 40.0 12.8 0.5 2.4 0.0
Ost hårdost 31% fett 75.0 290.0 19.5 1.0 23.5
Oliver gröna inlagda 50.0 64.5 0.7 0.8 6.4
Ägg kokt 100.0 140.0 12.6 0.0 10.2
Päron 100.0 53.6 0.4 10.9 0.1
Gainomax recovery Vanilj 250.0 250.0 20.0 40.0 1.2
Amerikanska muffins ospec 100.0 431.0 5.8 46.8 24.3
Sammanlagt
Procentuell fördelning (E%)
965.0 1614.4 109.5
27.1%
101.9
25.3%
84.7
47.6%

Gillas av

Ingen gillar inlägget än så länge

Kommentarer

Inga kommentarer