2014-01-08

« Till bosse5050s viktdagbok

Dagens Livsmedel
Livsmedel Vikt(g) Kcal Protein(g) Kolhydr.(g) Fett(g)
Morötter kokta 220.0 121.0 1.5 23.8 0.7
Purjolök 60.0 19.8 0.9 3.1 0.1
Sockerbit Rörsocker Bit 1.0 4.0 0.0 1.0 0.0
Ägg kokt 50.0 70.0 6.3 0.0 5.1
Havregryn ångprep el havremjöl 30.0 110.7 4.0 17.3 2.1
Lättmjölk 0,5% fett berik med D-vitamin 100.0 39.0 3.5 5.0 0.5
Palsternacka 60.0 39.0 1.0 6.6 0.4
Rotselleri 110.0 39.6 1.6 5.4 0.6
Buljong 11.0 27.5 2.1 2.3 1.1
Matlagningsgrädde 15% fett 100.0 162.0 3.0 4.3 15.0
Sammanlagt
Procentuell fördelning (E%)
742.0 632.6 23.9
15.9%
68.8
45.6%
25.6
38.5%

Gillas av

Ingen gillar inlägget än så länge

Kommentarer

Inga kommentarer