cattgulds viktdagbok

2015-08-05

Mitt första inlägg på ViktPejl.

Invägning

Vikt

71.0kg

Dagens Livsmedel

Livsmedel	Vikt(g)	Kcal	Protein(g)	Kolhydr.(g)	Fett(g)
Ägg kokt	50.0	70.0	6.3	0.0	5.1
Havregrynsgröt	100.0	68.0	2.4	10.6	1.3
Mellanmjölk 1,5% fett berik med D-vitamin	200.0	95.0	6.8	10.0	3.0
Rågbröd osötat ca 9% fibrer	100.0	247.0	7.2	46.0	1.6
Sammanlagt Procentuell fördelning (E%)	450.0	480.0	22.7 19.9%	66.6 58.3%	11.0 21.8%