2016-03-05

« Till charlottaodelius viktdagbok

Invägning
Vikt56.9kg
Dagens Livsmedel
Livsmedel Vikt(g) Kcal Protein(g) Kolhydr.(g) Fett(g)
Keso färskost 4% fett 52.0 48.4 6.2 1.1 2.1
Jordgubbar frysta 100.0 33.6 0.5 6.4 0.3
Äppelmos lättsockrat 20.0 26.0 0.0 6.2 0.0
Lättmjölk 0,5% fett berik med A- och D-vitamin 80.0 31.2 2.8 4.0 0.4
Lingonsylt 20.0 32.0 0.0 7.7 0.0
Havregrynsgröt på fiberhavregryn 210.0 136.5 5.0 20.2 2.5
Linfrön torkade 7.0 30.8 1.7 0.0 2.2
Blomkål 250.0 70.0 4.0 9.8 0.5
Chokladpudding 110.0 143.0 4.1 22.6 3.6
Sammanlagt
Procentuell fördelning (E%)
849.0 551.5 24.3
18.9%
78.0
60.6%
11.6
20.5%

Gillas av

Ingen gillar inlägget än så länge

Kommentarer

Inga kommentarer