Jag har alltid varit lite större än alla andra. Nu när andra barnet kommit ( för 8 veckor sedan) är det dags att jag ska få fokusera på mig o min kropp.
Jag har börjat promenera och intervall jogga i samband med det. Min kropp har noll kondition efter två täta graviditeter.
Så nu ska jag dit jag vill. 70 kg är mitt mål. Just nu. Med kroppens förändringar så vet jag inte om jag kommer vara nöjd när jag är där heller men just nu känns det som ett vettigt och nåbart preleminärt slutmål!
Vikt | 87.5kg |
Midja | 96.5cm |
Stuss | 111.5cm |
Alli - någon som har testat? |
Styrketräning eller Cardio först... |
går inte att spara |
Reductil? |
När sötsuget sätter in?? |
Alli - någon som har testat? |
Styrketräning eller Cardio först... |
Reductil? |
reductil? nån mer än jag... |
istället för mackor |
Partners: | SurveyMesh |
StoreDo |