2009-09-19

« Till cissis viktdagbok

Dagens Livsmedel
Livsmedel Vikt(g) Kcal Protein(g) Kolhydr.(g) Fett(g)
Pitabröd m falafel sallad sesam pepperoni 325.0 486.8 16.9 56.2 18.5
Rödvin 12 vol. % 350.0 252.0 0.0 2.8 0.0
Rågbröd ca 6% fibrer 75.0 187.5 5.6 34.2 1.9
Gräddglass ca 15% fett 100.0 222.7 3.6 19.6 14.4
Ägg kokt 50.0 70.0 6.3 0.0 5.1
Ost hårdost 31% fett 15.0 58.0 3.9 0.2 4.7
Fläskfilé gris stekt i skivor 100.0 155.0 28.1 0.0 4.6
Smoothie m bär youghurt banan juice 100.0 100.5 2.8 18.6 1.4
Klyftpotatis u skal ugnsstekt m rapsolja 100.0 120.6 2.2 23.1 1.6
Sammanlagt
Procentuell fördelning (E%)
1215.0 1653.1 69.4
20.3%
154.7
45.2%
52.2
34.6%

Gillas av

Ingen gillar inlägget än så länge

Kommentarer

Inga kommentarer