2009-10-08

« Till cissis viktdagbok

Dagens Aktiviteter
Aktivitet Minuter Kcal
Promenad, 5,6 km/h (10,1 min/km) 120.0 626
Dagens Livsmedel
Livsmedel Vikt(g) Kcal Protein(g) Kolhydr.(g) Fett(g)
Frukostflingor flingblandning Basmüsli 40.0 147.0 3.7 27.0 1.6
Fruktyoghurt lätt 0,5% fett, oberikad 150.0 113.2 4.5 21.4 0.8
Jasminris kokt 180.0 209.0 4.3 46.3 0.4
Kassler rökt kotlettrad gris 100.0 106.0 20.7 0.5 2.2
Ananas konserv m juice 50.0 31.2 0.2 7.1 0.0
Sammanlagt
Procentuell fördelning (E%) 		520.0 606.4 33.4
22.7%		 102.3
69.6%		 5.0
7.7%

Gillas av
Ingen gillar inlägget än så länge

Kommentarer

Inga kommentarer