2009-10-08

« Till cissis viktdagbok

Dagens Aktiviteter
Aktivitet Minuter Kcal
Promenad, 5,6 km/h (10,1 min/km) 120.0 626
Dagens Livsmedel
Livsmedel Vikt(g) Kcal Protein(g) Kolhydr.(g) Fett(g)
Fruktyoghurt lätt 0,5% fett, oberikad 150.0 113.2 4.5 21.4 0.8
Kassler rökt kotlettrad gris 100.0 106.0 20.7 0.5 2.2
Frukostflingor flingblandning Basmüsli 40.0 147.0 3.7 27.0 1.6
Jasminris kokt 180.0 209.0 4.3 46.3 0.4
Ananas konserv m juice 50.0 31.2 0.2 7.1 0.0
Sammanlagt
Procentuell fördelning (E%) 		520.0 606.4 33.4
22.7%		 102.3
69.6%		 5.0
7.7%

Gillas av
Ingen gillar inlägget än så länge

Kommentarer

Inga kommentarer