2013-10-07

« Till clariedanes viktdagbok

Invägning
Vikt61.4kg
Midja71.4cm
Stuss94.0cm
Dagens Livsmedel
Livsmedel Vikt(g) Kcal Protein(g) Kolhydr.(g) Fett(g)
Fiberhavregryn ångprep 52.0 183.6 6.9 27.0 3.5
Kaffe bryggt 254.0 5.1 0.3 1.0 0.0
Mellanmjölk 1,5% fett berik med A- och D-vitamin 57.0 27.1 1.9 2.8 0.9
Mellanmjölk 1,5% fett berik med A- och D-vitamin 57.0 27.1 1.9 2.8 0.9
Banan 111.0 111.0 1.9 24.1 0.0
Mellanmjölk 1,5% fett berik med A- och D-vitamin 250.0 118.8 8.5 12.5 3.8
whey protein vanilj 30.0 119.7 23.1 2.6 1.9
Mellanmjölk 1,5% fett berik med A- och D-vitamin 38.0 18.0 1.3 1.9 0.6
Kaffe bryggt 150.0 3.0 0.2 0.6 0.0
Sammanlagt
Procentuell fördelning (E%)
999.0 613.4 46.0
31.2%
75.3
51.0%
11.6
17.8%

Gillas av

Ingen gillar inlägget än så länge

Kommentarer

Inga kommentarer