dannep87s viktdagbok

2011-02-05

Mitt första inlägg på ViktPejl.

Invägning

Vikt

81.1kg

Dagens Aktiviteter

Aktivitet	Minuter	Kcal
Styrketräning, lätt	60.0	257

Dagens Livsmedel

Livsmedel	Vikt(g)	Kcal	Protein(g)	Kolhydr.(g)	Fett(g)
Pytt i panna fryst	350.0	540.0	22.4	48.6	27.6
Fruktdryck u kolsyra	200.0	97.0	0.0	23.8	0.0
Grönsaksblandning för wokning	50.0	25.0	1.2	3.9	0.2
Kaffe bryggt	400.0	8.0	0.4	1.6	0.0
Sammanlagt Procentuell fördelning (E%)	1000.0	670.0	24.0 14.5%	77.9 47.2%	27.8 38.2%