| Inlägg | |
|---|---|
 Registrerade sig: 2/20/2010 Län: Stockholms län |
2010-11-16 08:41:00
Vad lägger ni in crosstraining som under aktiviteter? Jag hade svårt att hitta något som passade.
|
 Registrerade sig: 8/20/2010 Län: Stockholms län |
2010-11-17 13:26:41 Hej, jag brukar lägga in det på step maskin. Jag brukar titta på kcal förbränningen på crosstrainern och då kan du justera minuterna så att det stämmer beroende på hur mycket kcal du gjorde av med när du lägger in det. Förbränningen på maskinerna är ju generella. Rätt resultat får man ju om man använder en egen pulsklocka. Lycka till! |
|
Registrerade sig: 2/20/2010 Län: Stockholms län |
2010-11-18 09:34:11 Tack för hjälpen! |