Någon som jag!?

Hej!
Jag har registrerat mig idag.
Jag vill hitta någon som är på samma ställe som jag och ska till samma ställe. (Dvs, har ungefär samma vikt nu och ska till ungefär samma vikt som jag. Någon som tränar som jag och äter på samma sätt.)

Jag är 176 cm lång, väger idag 81.8 kg (mesta någonsin)och har en målvikt på 70 kg. Alltså ska jag gå ner 12 kg. Jag vill ha någon att skriva med, någon att hålla handen med och peppa.

För mig är det LCHF som gäller (som för många andra), kan inte allt om dieten men allt mer och byter gärna mat och mellanmålstips med den som vill vara min viktpejl-vän.

Jag tränar nu minst 3 ggr i veckan. Mest styrketräning men ska bli allt mer kondition. Mitt mål är att vara i god form för fjällvandring i sommar och även vara snygg i en bikini till i juli då jag ska utomlands. Men jag vill nå dit på ett hälsosamt sätt, ingen bantning, och jag vill bygga upp min muskelstyrka och kondition. Att bli smal är inte det viktigaste, jag vill bli hälsosam!

Om du är som jag... Skriv till mig!

Hej Malin!

Missförstå mig rätt nu, men LCHF är EGENTLIGEN ingen diet även om många använder det som diet. Det är snarare en livsstil, men passar naturligtvis inte alla. Själv har jag prövat den ett par veckor som diet och det fungerar verkligen bra, men jag har lite andra behov. :)

Jag kör på att försöka träna, nu har det inte blivit så mycket efter jul då jag lyckades bli förkyld lagom till alla tentor som ligger nu. Men nästa vecka kör jag igång på allvar igen och ska försöka att äta någorlunda normalt också. Jag vet inte riktigt hur det kommer att se ut kostmässigt, tidsmässigt och allting då jag snart ska påbörja ett examensarbete för min utbildning så det kan ju bli ont om tid. Men då får jag försöka äta bättre helt enkelt.

Jag väger idag ungefär 74 kg och vill gå ned till 65-63 kg, ungefär 10 kg med andra ord. Jag är lite kortade så jag tror att vi ändå befinner oss på ungefär samma ställe, eller? Lycka till med att bli hälsosam, det klarar vi båda två :)

Hej!

Jag känner också att jag liknar dig. Kortare dock, men vägde nyss 78 kg. Är otålig och ville ha resultat snabbt så jag börajde (egentligen mot mina principer och bättre vetande) med nutrilett. Är nu nere på 73, men vill ner till 60.

Precis som du vill jag egentligen inte bli smalare för sakens skull utan för att leva och äta mer hälsosamt. Det lutar åt att jag kommer att prova LCHF. Har precis fått sms-avisering om flera LCHF-böcker jag har beställt.

Vill att träning ska kunna vara en del av vardagen. För närvarande är jag stenhård med en minst 60 minuters powerwalk varje dag men hoppas kunna lägga till/byta ut mot gym och joggning.

Vore jätteskönt att ha en peppkompis, och framförallt någon att diskutera LCHF med.

/fleece