Ny här och gjort fel - viktdagbok

Hejsan
Jag är ny här och börjar med att göra fel.
Skulle skriva dagens aktivitet i viktdagboken. Trodde man kunde välja aktiviteter från förslagen som man sedan kunde fylla i när man gjort. Ser nu att dagboken tror jag gjort alla aktiviteter jag valt, försöker radera men får felmeddelande hela tiden.
Hur göra?

Jag brukar logga ut och sedan logga in igen och då ändra aktiviteterna, har gjort likadant själv