2010-01-08

« Till elli89s viktdagbok

Dagens Livsmedel
Livsmedel Vikt(g) Kcal Protein(g) Kolhydr.(g) Fett(g)
philadelphia, light 30.0 49.5 2.7 1.2 3.6
Mixed vigatables 180.0 99.0 3.1 8.1 6.1
Äpple m skal 120.0 66.2 0.2 14.9 0.1
Mellan mjölk vitamin A och D 172.0 77.4 5.8 8.6 2.6
Banan 120.0 120.0 2.0 26.0 0.0
knäckebröd falu,15% fibrer 40.0 128.0 3.6 26.4 0.6
yoghurt-Naturell 350.0 210.0 11.6 14.0 10.5
Sötmandel torkad 50.0 304.5 10.0 6.7 26.0
blåbörsoppa,sockrad 40.0 20.0 0.2 4.4 0.2
Sammanlagt
Procentuell fördelning (E%)
1102.0 1074.6 39.2
14.9%
110.3
42.1%
49.7
43.0%

Gillas av

Ingen gillar inlägget än så länge

Kommentarer

Inga kommentarer