2011-06-20

« Till emselis viktdagbok

Mitt första inlägg på ViktPejl.

Invägning
Vikt69.0kg
Dagens Aktiviteter
Aktivitet Minuter Kcal
Promenad, 5,6 km/h (10,1 min/km) 10.0 45
Dagens Livsmedel
Livsmedel Vikt(g) Kcal Protein(g) Kolhydr.(g) Fett(g)
Blåbär frysta 100.0 43.2 0.5 7.6 0.5
Banan 200.0 200.0 3.4 43.4 0.0
Sammanlagt
Procentuell fördelning (E%)
300.0 243.2 3.9
7.0%
51.0
91.0%
0.5
2.0%

Gillas av

Ingen gillar inlägget än så länge

Kommentarer

Inga kommentarer