| Aktivitet | Minuter | Kcal |
|---|---|---|
| Gå/jogga | 29.0 | 232 |
| Livsmedel | Vikt(g) | Kcal | Protein(g) | Kolhydr.(g) | Fett(g) |
|---|---|---|---|---|---|
| Makrillfilé konserv i tomatsås | 45.0 | 89.1 | 6.5 | 0.2 | 7.0 |
| vitt vin en flaska ca | 100.0 | 600.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 |
| Lättyoghurt naturell 0,5% fett berik | 100.0 | 42.5 | 3.8 | 5.5 | 0.5 |
| Rågbröd typ rallarhalvor ca 9% fibrer | 70.0 | 182.7 | 4.7 | 34.9 | 1.0 |
|
Sammanlagt Procentuell fördelning (E%) |
315.0 | 914.3 | 15.0 20.0% |
40.6 54.2% |
8.5 25.7% |
Gillas av |
| Alli - någon som har testat? |
| Styrketräning eller Cardio först... |
| går inte att spara |
| Reductil? |
| När sötsuget sätter in?? |
| Alli - någon som har testat? |
| Styrketräning eller Cardio först... |
| Reductil? |
| reductil? nån mer än jag... |
| istället för mackor |
| Partners: | SurveyMesh |
| StoreDo |