| Aktivitet | Minuter | Kcal |
|---|---|---|
| Gå/jogga | 29.0 | 232 |
| Gå/jogga | 14.0 | 112 |
| Livsmedel | Vikt(g) | Kcal | Protein(g) | Kolhydr.(g) | Fett(g) |
|---|---|---|---|---|---|
| pålägg perssons skinka 1 skiva | 300.0 | 30.0 | 54.0 | 3.0 | 9.0 |
| Tonfisk i vatten konserv avrunnen | 70.0 | 77.0 | 17.2 | 0.0 | 0.8 |
| vitt vin 1 glas | 200.0 | 270.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 |
| Potatis | 180.0 | 136.8 | 3.2 | 29.0 | 0.2 |
| Rågbröd typ rallarhalvor ca 9% fibrer | 35.0 | 91.4 | 2.3 | 17.5 | 0.5 |
|
Sammanlagt Procentuell fördelning (E%) |
785.0 | 605.2 | 76.7 51.1% |
49.5 33.0% |
10.5 15.9% |
Gillas av |
| Alli - någon som har testat? |
| Styrketräning eller Cardio först... |
| går inte att spara |
| Reductil? |
| När sötsuget sätter in?? |
| Alli - någon som har testat? |
| Styrketräning eller Cardio först... |
| Reductil? |
| reductil? nån mer än jag... |
| istället för mackor |
| Partners: | SurveyMesh |
| StoreDo |