| Aktivitet | Minuter | Kcal |
|---|---|---|
| Motionscykel, fort | 75.0 | 992 |
| Livsmedel | Vikt(g) | Kcal | Protein(g) | Kolhydr.(g) | Fett(g) |
|---|---|---|---|---|---|
| Ost hårdost 38% fett | 20.0 | 84.0 | 4.0 | 0.3 | 7.6 |
| Ägg kokt | 60.0 | 84.0 | 7.6 | 0.0 | 6.1 |
| Tomat | 90.0 | 19.8 | 0.7 | 3.4 | 0.2 |
| välrökt skinka | 40.0 | 42.8 | 7.6 | 0.8 | 1.2 |
| Papaya | 240.0 | 103.2 | 1.4 | 21.1 | 0.2 |
| Bordsmargarin Bregott havssaltat 80% fett berik | 10.0 | 72.0 | 0.0 | 0.0 | 8.0 |
| Hårt bröd råg 14,5% fibrer Vika knäckebröd | 25.0 | 86.0 | 2.4 | 15.8 | 0.6 |
| Keso färskost 4% fett | 80.0 | 74.4 | 9.6 | 1.7 | 3.2 |
| Lammstek rå | 240.0 | 319.2 | 47.5 | 0.0 | 14.2 |
|
Sammanlagt Procentuell fördelning (E%) |
805.0 | 885.4 | 80.8 37.1% |
43.1 19.8% |
41.3 43.1% |
Gillas av |
| Alli - någon som har testat? |
| Styrketräning eller Cardio först... |
| går inte att spara |
| Reductil? |
| När sötsuget sätter in?? |
| Alli - någon som har testat? |
| Styrketräning eller Cardio först... |
| Reductil? |
| reductil? nån mer än jag... |
| istället för mackor |
| Partners: | SurveyMesh |
| StoreDo |