| Vikt | 68.9kg |
| Midja | 78.0cm |
| Stuss | 94.0cm |
| Livsmedel | Vikt(g) | Kcal | Protein(g) | Kolhydr.(g) | Fett(g) |
|---|---|---|---|---|---|
| Grillad kyckling m skinn- | 200.0 | 472.0 | 49.8 | 0.0 | 30.4 |
| Pestosås basilika parmesan valnöt | 20.0 | 125.6 | 2.5 | 1.3 | 12.4 |
| Pasta | 100.0 | 360.0 | 12.5 | 71.9 | 1.2 |
| Hårt bröd råg ca 16% fibrer Wasa sport | 26.0 | 89.0 | 2.6 | 16.1 | 0.5 |
| Lingonsylt | 20.0 | 32.0 | 0.0 | 7.7 | 0.0 |
| philura | 200.0 | 90.0 | 6.8 | 10.0 | 3.0 |
|
Sammanlagt Procentuell fördelning (E%) |
566.0 | 1168.6 | 74.2 25.7% |
107.0 37.0% |
47.5 37.3% |
Gillas av |
| Alli - någon som har testat? |
| Styrketräning eller Cardio först... |
| går inte att spara |
| Reductil? |
| När sötsuget sätter in?? |
| Alli - någon som har testat? |
| Styrketräning eller Cardio först... |
| Reductil? |
| reductil? nån mer än jag... |
| istället för mackor |
| Partners: | SurveyMesh |
| StoreDo |