| Aktivitet | Minuter | Kcal |
|---|---|---|
| Gå/jogga | 15.0 | 118 |
| Promenad, 5,6 km/h (10,1 min/km) | 30.0 | 158 |
| Livsmedel | Vikt(g) | Kcal | Protein(g) | Kolhydr.(g) | Fett(g) |
|---|---|---|---|---|---|
| Ostbågar | 100.0 | 505.0 | 9.8 | 44.0 | 30.0 |
| Jordnötter rostade saltade | 30.0 | 180.0 | 8.1 | 3.1 | 14.7 |
| Kebabkött djupfryst stekfärdigt | 250.0 | 602.0 | 35.8 | 7.2 | 46.5 |
| Ost hårdost 31% fett | 44.0 | 170.1 | 11.4 | 0.6 | 13.8 |
| Alvestaglass, himmelsk röra | 100.0 | 138.0 | 4.0 | 6.5 | 10.0 |
| Whisky 40 vol. % | 6.0 | 13.3 | 0.0 | 0.0 | 0.0 |
| Vispgrädde 40% fett | 75.0 | 282.0 | 1.5 | 2.4 | 30.0 |
| Currysås | 30.0 | 27.0 | 0.3 | 1.0 | 2.4 |
| Grillkorv 15% fett | 40.0 | 86.0 | 4.4 | 3.7 | 6.0 |
| Cider, torr | 500.0 | 175.0 | 0.0 | 10.0 | 0.0 |
| Kabanoss korv stekt | 120.0 | 446.4 | 22.1 | 1.4 | 39.6 |
|
Sammanlagt Procentuell fördelning (E%) |
1295.0 | 2624.8 | 97.4 15.8% |
79.9 13.0% |
193.0 71.2% |
Gillas av |
| Alli - någon som har testat? |
| Styrketräning eller Cardio först... |
| går inte att spara |
| Reductil? |
| När sötsuget sätter in?? |
| Alli - någon som har testat? |
| Styrketräning eller Cardio först... |
| Reductil? |
| reductil? nån mer än jag... |
| istället för mackor |
| Partners: | SurveyMesh |
| StoreDo |