2011-10-14

« Till fridah02s viktdagbok

Dagens Aktiviteter
Aktivitet Minuter Kcal
Promenad, 5,6 km/h (10,1 min/km) 80.0 400
Städa 80.0 350
Dagens Livsmedel
Livsmedel Vikt(g) Kcal Protein(g) Kolhydr.(g) Fett(g)
Mörk chokladbit med mint 60.0 291.6 2.0 39.4 13.6
Tekaka 200.0 570.0 16.0 102.0 8.0
Mjälloms Vete Tunnbröd (kuvertbitar) 15.0 51.0 1.6 9.9 0.4
Pizza Margherita ost tomatsås 275.0 500.0 21.7 57.2 19.5
Glutenfritt bröd (fria grova) 52.0 130.0 0.5 27.6 1.8
Sammanlagt
Procentuell fördelning (E%)
602.0 1542.6 41.8
11.1%
236.1
62.8%
43.3
26.1%

Gillas av

Ingen gillar inlägget än så länge

Kommentarer

Inga kommentarer