2011-10-28

« Till fridah02s viktdagbok

Dagens Aktiviteter
Aktivitet Minuter Kcal
Promenad, 5,6 km/h (10,1 min/km) 40.0 200
Dagens Livsmedel
Livsmedel Vikt(g) Kcal Protein(g) Kolhydr.(g) Fett(g)
Flingor (cheerios) 34.0 125.8 2.9 25.5 1.3
Läsk m kolsyra 100.0 36.0 0.0 8.9 0.0
Wokgrönsaker m kyckling nudlar 300.0 303.0 16.8 25.8 13.8
Cola light 260.0 2.6 0.3 0.3 0.0
Supersalt lakrits Djungelvrål 20.0 68.6 1.6 15.2 0.0
Tacoskal 27.0 124.0 1.9 15.7 5.6
Skagenröra 60.0 119.4 7.2 1.4 9.4
Brännvin renat el vodka 40 vol. % 100.0 222.0 0.0 0.0 0.0
Köttfärs blandfärs (70% nöt 30% gris) 100.0 205.0 18.5 0.0 14.7
Mild lättyoghurt vanilj 0,5 % 329.0 197.4 13.2 29.6 1.6
Sammanlagt
Procentuell fördelning (E%)
1330.0 1403.8 62.4
21.5%
122.4
42.2%
46.4
36.3%

Gillas av

Ingen gillar inlägget än så länge

Kommentarer

Inga kommentarer