2010-09-09

« Till fruzoos viktdagbok

Dagens Livsmedel
Livsmedel Vikt(g) Kcal Protein(g) Kolhydr.(g) Fett(g)
Kycklingbröstfilé u skinn ugnsstekt 125.0 167.0 34.2 0.0 3.1
Bordsmargarin Bregott mellan 60% fett berik 10.0 54.0 0.2 0.2 6.0
Köttfärs nötfärs 15% fett 100.0 206.0 19.1 0.0 14.5
Dressing majonnäs ca 40% fett 10.0 45.2 0.0 2.4 4.0
Mellanmjölk 1,5% fett berik med D-vitamin 200.0 95.0 6.8 10.0 3.0
Ägg kokt 150.0 210.0 18.9 0.0 15.3
Sött vetebröd kanelbullar hembakta 54.0 173.7 3.6 24.3 6.6
Björnbär sockrade frysta 160.0 110.1 1.6 19.2 0.8
Bambuskott konserv u lag 200.0 48.0 3.4 6.2 0.8
Grönsaksgratäng ospec. 180.0 176.4 8.1 13.1 9.5
Jasminris kokt 100.0 116.1 2.4 25.7 0.2
Sammanlagt
Procentuell fördelning (E%)
1289.0 1401.5 98.3
28.6%
101.1
29.4%
63.8
42.1%

Gillas av

Ingen gillar inlägget än så länge

Kommentarer

Inga kommentarer