2010-09-09

« Till fruzoos viktdagbok

Dagens Livsmedel
Livsmedel Vikt(g) Kcal Protein(g) Kolhydr.(g) Fett(g)
Grönsaksgratäng ospec. 180.0 176.4 8.1 13.1 9.5
Björnbär sockrade frysta 160.0 110.1 1.6 19.2 0.8
Dressing majonnäs ca 40% fett 10.0 45.2 0.0 2.4 4.0
Mellanmjölk 1,5% fett berik med D-vitamin 200.0 95.0 6.8 10.0 3.0
Ägg kokt 150.0 210.0 18.9 0.0 15.3
Sött vetebröd kanelbullar hembakta 54.0 173.7 3.6 24.3 6.6
Bambuskott konserv u lag 200.0 48.0 3.4 6.2 0.8
Jasminris kokt 100.0 116.1 2.4 25.7 0.2
Kycklingbröstfilé u skinn ugnsstekt 125.0 167.0 34.2 0.0 3.1
Bordsmargarin Bregott mellan 60% fett berik 10.0 54.0 0.2 0.2 6.0
Köttfärs nötfärs 15% fett 100.0 206.0 19.1 0.0 14.5
Sammanlagt
Procentuell fördelning (E%)
1289.0 1401.5 98.3
28.6%
101.1
29.4%
63.8
42.1%

Gillas av

Ingen gillar inlägget än så länge

Kommentarer

Inga kommentarer