galentjejs viktdagbok

2012-08-21 tillbaka efter nästan 1 år :)

Då var man tillbaka igen då, träffade kärleken så min hälsa blev lagd på hyllan för ett tag! Och nu väntar vi vårat första barn i december, men längtan dit är stor både föratt få träffa sin bebis men även föratt få komma iform igen :)

2011-11-07

2011-10-27 Ett stort beslut :)

Nu har ja faktiskt toge tag i en del saker! Ja har kontaktat en dietist som ja ska träffa nästa vecka, jag ska flytta igen till ett hem där ja vet att ja kan fokusera mer på mig själv :) Vänner som visade sig inte va vänner är raderade ur mitt liv m.m. :)

Hoppas på detta!

2011-10-21

2011-10-20

Lång tid ha gått, massa kilon ha gått upp :S
efter en lång tid av trauma, depressioner, ångest, flyttat m.m. så ställde ja mig idag på vågen, 106 KG!!!! Ja ha gått upp 13 kg!!! HERREGUD! ÅNGEST!

Men har nu bestämt mig för att ta kontakt med en dietist, klarar inte detta själv tyvärr.

2011-05-29 tillbaka efter ett långt uppehåll

Efter ett långt uppehåll är jag nu tillbaka!
Vikten har ju gått käpprätt åt h*****e! :'(
haft en ångest i snart en vecka över detta och mina tankar ha börja gå in på operation, att förminska magsäcken. Eller första steget är att ta kontakt med en dietist, för jag klarar inte detta själv.. Jag faller alltid tillbaka!

2011-01-31

Enligt inlägget har ja spelat volleboll men egentligen har ja tränat crosstrainer men hitta inte den bland aktiviteter.. Så ja räknade ut så att antalet kcal blev likt..

Crosstrainer 30 min = 216 kcal.

2011-01-29

2011-01-26

imorse stod vågen på 93½.
Ska försöka sova många timmar inatt så kanske vågen ä snäll mot mig när ja vaknar ;) Hoppas på 93 :)

Vet att man egentligen inte bara ska gå efter vågen men det kommer ja göra ett tag :)

2011-01-25

Vågen visade 94 idag oxå, skitbra!!
Kör därför fasta hela dagen :)