| Livsmedel | Vikt(g) | Kcal | Protein(g) | Kolhydr.(g) | Fett(g) |
|---|---|---|---|---|---|
| Havregrynsgröt | 250.0 | 170.0 | 6.0 | 26.5 | 3.2 |
| Matlagningsyoghurt 8% fett | 30.0 | 30.9 | 1.0 | 1.4 | 2.4 |
| Kyckling | 100.0 | 115.0 | 21.5 | 0.0 | 3.1 |
| Lättmargarin Lätta 40% fett berik | 5.0 | 18.0 | 0.0 | 0.2 | 2.0 |
| Dressing olja ca 25% fett | 50.0 | 151.8 | 0.9 | 7.5 | 13.2 |
| Apelsin | 150.0 | 78.0 | 1.2 | 16.2 | 0.2 |
| Skagenröra | 40.0 | 79.6 | 4.8 | 1.0 | 6.3 |
| Biff ryggbiff nöt | 150.0 | 184.5 | 32.7 | 0.0 | 5.8 |
| Klyftpotatis u skal ugnsstekt m rapsolja | 150.0 | 180.9 | 3.3 | 34.6 | 2.4 |
| Ost hårdost 31% fett | 25.0 | 96.7 | 6.5 | 0.3 | 7.8 |
| Skumgodis | 50.0 | 167.5 | 1.0 | 40.2 | 0.0 |
| Cheese crackers ostkex | 30.0 | 147.6 | 3.0 | 16.2 | 7.6 |
| Fetaost 25% fett | 40.0 | 118.8 | 7.0 | 0.7 | 9.9 |
|
Sammanlagt Procentuell fördelning (E%) |
1070.0 | 1539.3 | 88.9 23.5% |
144.8 38.2% |
63.9 38.3% |
Gillas av |
| Alli - någon som har testat? |
| Styrketräning eller Cardio först... |
| går inte att spara |
| Reductil? |
| När sötsuget sätter in?? |
| Alli - någon som har testat? |
| Styrketräning eller Cardio först... |
| Reductil? |
| reductil? nån mer än jag... |
| istället för mackor |
| Partners: | SurveyMesh |
| StoreDo |