2010-11-04

« Till hans viktdagbok

Dagens Livsmedel
Livsmedel Vikt(g) Kcal Protein(g) Kolhydr.(g) Fett(g)
Småcitrus clementiner mandariner satsumas 50.0 22.0 0.4 4.4 0.2
Köttfärs nötfärs 15% fett 300.0 618.0 57.3 0.0 43.5
Lök gul fryst 30.0 8.7 0.4 1.2 0.0
Ägg kokt 100.0 140.0 12.6 0.0 10.2
Spenat fryst 300.0 66.0 8.4 1.5 1.5
Matlagningsyoghurt 8% fett 30.0 30.9 1.0 1.4 2.4
Vitlök 5.0 8.0 0.3 1.6 0.0
Räkor kokta 100.0 111.0 24.0 0.0 1.1
Sammanlagt
Procentuell fördelning (E%)
915.0 1004.6 104.4
42.1%
10.1
4.1%
58.9
53.8%

Gillas av

Ingen gillar inlägget än så länge

Kommentarer

Inga kommentarer