| Aktivitet | Minuter | Kcal |
|---|---|---|
| Motionscykel, lugnt | 32.0 | 312 |
| Livsmedel | Vikt(g) | Kcal | Protein(g) | Kolhydr.(g) | Fett(g) |
|---|---|---|---|---|---|
| Linssoppa | 250.0 | 112.0 | 6.2 | 14.2 | 2.2 |
| Rågbröd osötat ca 9% fibrer | 90.0 | 222.3 | 6.5 | 41.4 | 1.4 |
| Vignabönor svartögda bönor torkade kokta u salt | 50.0 | 34.8 | 2.6 | 4.6 | 0.2 |
| Grönsaksblandning ärter majs morötter bönor fryst | 50.0 | 34.0 | 1.6 | 5.6 | 0.2 |
| Pasta berik kokt m salt | 100.0 | 131.0 | 4.9 | 25.1 | 0.8 |
| Lättmargarin Becel 35% fett berik | 5.0 | 16.0 | 0.1 | 0.0 | 1.8 |
| Sojadryck | 100.0 | 60.0 | 2.5 | 9.1 | 1.5 |
|
Sammanlagt Procentuell fördelning (E%) |
645.0 | 610.1 | 24.4 17.1% |
100.0 70.0% |
8.1 12.9% |
Gillas av |
| Alli - någon som har testat? |
| Styrketräning eller Cardio först... |
| går inte att spara |
| Reductil? |
| När sötsuget sätter in?? |
| Alli - någon som har testat? |
| Styrketräning eller Cardio först... |
| Reductil? |
| reductil? nån mer än jag... |
| istället för mackor |
| Partners: | SurveyMesh |
| StoreDo |