| Vikt | 82.8kg |
| Midja | 105.0cm |
| Stuss | 111.0cm |
| Livsmedel | Vikt(g) | Kcal | Protein(g) | Kolhydr.(g) | Fett(g) |
|---|---|---|---|---|---|
| Räkor kokta | 15.0 | 16.6 | 3.6 | 0.0 | 0.2 |
| Mörk choklad <70% kakao | 40.0 | 214.8 | 2.5 | 25.2 | 11.5 |
| Cider 1 vol. % | 100.0 | 47.0 | 0.0 | 10.1 | 0.0 |
| Mörkt bröd glutenfritt ca 6% fibrer | 40.0 | 115.6 | 0.2 | 21.8 | 2.4 |
| Brieost vitmögelost 28% fett | 20.0 | 66.0 | 4.0 | 0.1 | 5.6 |
| Ägg kokt | 50.0 | 70.0 | 6.3 | 0.0 | 5.1 |
| Färskost 27% fett Philadelphia | 30.0 | 82.0 | 1.8 | 0.8 | 8.2 |
| Chokladpudding | 110.0 | 143.0 | 4.1 | 22.6 | 3.6 |
| Ost hårdost 5% fett | 15.0 | 28.0 | 5.1 | 0.2 | 0.8 |
| Italiensk lufttorkad skinka gris | 30.0 | 73.5 | 9.6 | 0.0 | 3.7 |
| Ost hårdost 28% fett | 15.0 | 55.0 | 4.1 | 0.2 | 4.2 |
| Fruktyoghurt 2,5% fett | 50.0 | 48.8 | 1.6 | 7.5 | 1.2 |
| Getost chèvre vitmögelost 25% fett | 20.0 | 69.0 | 4.1 | 0.3 | 5.8 |
| Lax sida kallrökt | 10.0 | 21.0 | 2.3 | 0.0 | 1.3 |
| Digestivekex | 50.0 | 238.0 | 3.2 | 33.0 | 9.9 |
| Marmelad aprikos björnbär jordgubbar | 15.0 | 36.0 | 0.1 | 8.6 | 0.0 |
| Grekisk sallad | 200.0 | 192.0 | 6.4 | 6.4 | 15.2 |
| Cheese crackers ostkex | 50.0 | 246.0 | 5.0 | 27.0 | 12.6 |
| Apelsinmarmelad | 15.0 | 35.2 | 0.0 | 8.6 | 0.0 |
|
Sammanlagt Procentuell fördelning (E%) |
875.0 | 1797.5 | 64.0 14.4% |
172.4 38.9% |
91.3 46.7% |
Gillas av |
| Alli - någon som har testat? |
| Styrketräning eller Cardio först... |
| går inte att spara |
| Reductil? |
| När sötsuget sätter in?? |
| Alli - någon som har testat? |
| Styrketräning eller Cardio först... |
| Reductil? |
| reductil? nån mer än jag... |
| istället för mackor |
| Partners: | SurveyMesh |
| StoreDo |