Här händer det ine mycket positivt på viktfronten känner jag, men jag ahr ju mig själv att skylla. igår blev det myskväll med popcorn och godis, och fredagen och lrdagen smaskade vi på chips. Har dock inte ätit så mycket annan mat, vet inte om jag "vant" magsäcken vid att inte äta så mycket. Jag är van vid att ta jätteprotioner, bara för att det är så gott. Ska nog köra på det där knepet att ta en liten tallrik istället, för jag öser verkligen på av godsakerna. Får ha detta i åtanke till nästa helg, att äta ordentlig mat så kanske jag inte blir så sugen på godis och snacks. Den här helgen var det mer som att jag hade sparat mig hela veckan bara för att få äta hur mycket onyttigt som helst, och det funkar ju inte så. Tre glas vin blev det också i Lördags kväll. Bävar för att ställa mig på vågen... imorgon är det invägningsdag igen, kanske ska fasta idag då :)
Gillas av |
Alli - någon som har testat? |
Styrketräning eller Cardio först... |
går inte att spara |
Reductil? |
När sötsuget sätter in?? |
Alli - någon som har testat? |
Styrketräning eller Cardio först... |
Reductil? |
reductil? nån mer än jag... |
istället för mackor |
Partners: | SurveyMesh |
StoreDo |