2010-04-01 köttfärspaj

« Till irmelins viktdagbok

Dagens Aktiviteter
Aktivitet Minuter Kcal
Promenad 6,4 km/h (9,4 min/km) 120.0 598
Promenad 6,4 km/h (9,4 min/km) 10.0 50
Handla 30.0 199
Dagens Livsmedel
Livsmedel Vikt(g) Kcal Protein(g) Kolhydr.(g) Fett(g)
Grönsallat gurka tomat u dressing 100.0 18.0 1.0 2.6 0.1
Äppelmos lättsockrat 20.0 26.0 0.0 6.2 0.0
Havregrynsgröt 150.0 102.0 3.6 15.9 2.0
Köttfärspaj 400.0 792.0 40.0 42.4 51.2
Sammanlagt
Procentuell fördelning (E%)
670.0 938.0 44.6
19.2%
67.1
28.8%
53.3
52.0%

Gillas av

Ingen gillar inlägget än så länge

Kommentarer

Inga kommentarer