| Aktivitet | Minuter | Kcal |
|---|---|---|
| Promenad 6,4 km/h (9,4 min/km) | 90.0 | 632 |
| Städa | 40.0 | 218 |
| Livsmedel | Vikt(g) | Kcal | Protein(g) | Kolhydr.(g) | Fett(g) |
|---|---|---|---|---|---|
| Lingonsylt | 60.0 | 96.0 | 0.0 | 23.1 | 0.0 |
| Keso färskost 4% fett | 250.0 | 232.5 | 30.0 | 5.2 | 10.0 |
| Glasstrut Daim | 99.0 | 341.0 | 3.7 | 34.7 | 20.6 |
| Havregrynsgröt på fiberhavregryn | 200.0 | 130.0 | 4.8 | 19.2 | 2.4 |
| Rökt kalkon | 60.0 | 66.0 | 11.4 | 0.9 | 2.1 |
| Salami svensk ca 33% fett | 15.0 | 52.8 | 2.2 | 0.2 | 4.9 |
| Sött vetebröd | 25.0 | 89.0 | 2.1 | 13.6 | 2.7 |
|
Sammanlagt Procentuell fördelning (E%) |
709.0 | 1007.3 | 54.2 21.9% |
96.9 39.1% |
42.7 39.1% |
Gillas av |
| Alli - någon som har testat? |
| Styrketräning eller Cardio först... |
| går inte att spara |
| Reductil? |
| När sötsuget sätter in?? |
| Alli - någon som har testat? |
| Styrketräning eller Cardio först... |
| Reductil? |
| reductil? nån mer än jag... |
| istället för mackor |
| Partners: | SurveyMesh |
| StoreDo |