2012-11-21

« Till jeps viktdagbok

Dagens Livsmedel
Livsmedel Vikt(g) Kcal Protein(g) Kolhydr.(g) Fett(g)
Matjessill konserv 312.0 979.7 49.9 37.8 70.5
Lättmjölk 0,5% fett berik med A- och D-vitamin 42.0 16.4 1.5 2.1 0.2
Ägg kokt 52.0 72.8 6.6 0.0 5.3
Lök gul röd 67.0 21.4 0.8 4.0 0.1
Lättmargarin MiniLätta Naturell Yoghurt 28% fett 15.0 42.0 0.6 0.6 4.2
Ströbröd, Wasa malt hårt bröd, vete råg socker ca 5% fibrer 16.0 64.8 1.6 11.2 1.0
Äpple m skal 132.0 72.9 0.3 16.4 0.1
Sammanlagt
Procentuell fördelning (E%)
636.0 1270.0 61.3
19.3%
72.1
22.7%
81.4
58.1%

Gillas av

Ingen gillar inlägget än så länge

Kommentarer

Inga kommentarer